Православный форум Доброе слово

Жутко боюсь заходить на эскалаторы на спуск. Подходя к нему меня просто настигает"ступор" и я начинаю тормозить, учащается пульс, иногда дрожь проскакивает, но что больше всего мешает - всё это эскалаторное полотно сливается в одно, т. В торговых центрах иногда могу простоять около него по пять минут, собираясь с духом или по 10 - если заняты обе руки. Иногда, уже перетащив на ступень одну ногу, быстро возвращаю её обратно. Если иду с кем-то - то судорожно вцепляюсь тому кому-то в руку. После"посадки" чувствую неимоверное облегчение и далее на самом эскалаторе еду спокойно. Началось это несколько месяцев назад. В детстве около лет тоже боялась эскалаторов, но тогда я боялась на них находиться в принципе, потому что увидела передачу, как это полотно порвалось и люди попадали.

1 Эскалаторы.

Твитнуть Городские фобии, даже самые экзотические, легко объединить в большие группы. О них было известно задолго до разрастания мегаполисов — жителей городов рано или поздно одолевает клаустрофобия, агорафобия и банальный страх смерти. Перемещение, недосыпание, смешение подземного и наземного существований, гигантский поток информации, желание жить не хуже остальных, эпидемии и прочее в какой-то момент начинают мешать жить, и это нас шокирует.

Существует много психотерапевтических методик, которые позволяют достаточно эффективно решать проблему страхов и позволяют не бороться с собой и своей природой Проблема — в нашей впечатлительности и в том, что мы, загнав себя в угол предрассудками, воспринимаем вымышленные преграды всерьез — это такая наша, дружная городская промашка. Меня там ждали друзья.

Люди, которые панически боятся пауков, пуговиц, перьев, спутниковых карт, Я не боюсь маленьких эскалаторов, потому что там не.

Помогите пожалуйста решить следующую проблему. Примерно в году я утром поднималась на эскалаторе ст. Тимирязевская и у меня слегка закружилась голова возможно было душно в метро, с подросткового возраста у меня ВСД, пару раз падала в обмороки в общественном транспорте и метро. И наверное я очень испугалась что мне станет плохо и я упаду с эскалатора точно уже не помню тот момент. ПА начинается даже когда я смотрю фото эскалаторов или думаю что мне предстоит поездка на нем. Дошло до того, что новую работу я выбирала в зависимости от длины эскалатора на станции, где предстоит выходить из метро на работу.

И если куда то еду, то предварительно в инете ищу длину эскалатора на этой станции, если длиный, то могу даже не поехать или ехать в 2 раза дольше, но до другой станции, где выход в город по лестнице. Непосредственно в момент, когда я нахожусь на эскалаторе начинается шум в ушах, дико бьется сердце, потеют все части тела, звон в ушах и ощущение паники. Не могу смотреть по сторонам, разговаривать с кем-то, мне нужно вцепиться в поручень и смотреть в спину впередистоящего человека.

Если эскалатор пустой, я буду стоять и ждать, чтобы кто то на него зашел и бегу встать за этим человеком, чтобы не было пустоты когда я еду. Вот даже сейчас пишу свои ощущения и стали неметь и покалывать пальцы от мыслей про эскалатор. Пробовала принимать перед поездкой седуксен, без эффекта.

А вечером после работы настраиваю себя на спуск. Коллеги со мной спускались, но страх все равно одолевает. На таганской 3 линии эскалатора 1 линия самая ужасная для меня, там ступеньки дрыгаются в определенный момент 2 и 3 линия спокойные Как только нога вступает на этот чертов Таганский эскалатор - всё

Здравствуйте. Я боюсь. . 1) боюсь лестниц и эскалаторов. . Панически шарахалась от голодных голубиных стай на автобусных.

Получи ТОП-5 сверх-прибыльных бизнес идей! Уже подписчиков Получи ТОП-5 сверх-прибыльных бизнес идей! Уже подписчиков Распечатать эту статью Боязнь эскалатора Все люди подвержены страху. Нет человека, который был бы бесстрашен. Некоторые только с виду кажутся таковыми, но на самом деле, в душе они могут хранить невероятное число фобий. Среди людей, которые страдают фобиями, есть группа, боящихся подниматься и спускаться на эскалаторах. Проработав немалое количество сайтов, форумов, оказалось, что таких людей огромное число.

Эскалатор — это не просто негативная эмоция человека, находящегося на ступеньках бесконечно поднимающийся машины, но и жуткая паническая боязнь эскалаторов в метро, при которой контролировать себя становится очень сложно. Особенно страшны длинные эскалаторы. Ступив ногой на ступеньку, в глазах появляется паника, на лице и на руках проступает пот, крепко накрепко цепляешься в резиновую ленту поручня и боишься пошевелиться, дабы не покатиться вниз.

Как избавиться от не покидающего страха? Ведь для большинства, метро — это незаменимый вид транспорта, следовательно, избежать эскалатора не представляется возможным.

Если вы не сможете досмотреть эти фото, то у вас эскалафобия - боязнь эскалаторов!

Смех - это достаточно"низкоуровневай", в определённой степени грубый и примитивный механизм психической защиты. Лучше разобраться с проблемой, чем пытаться научиться высмеивать то саму проблему, то её последствия! Смирнов Сергей Николаевич Хотя это и не удивительно, ведь для столь примитивного подхода, как психоанализ, типична редукция, упрощение, сведение к нескольким"мертвым" метафорам вроде"переноса","защиты" и т.

боюсь остаться без гречки. Фото: depositphotos/06photo. Lisi4ka, сотрудник банка, 24 года. Я не могу спокойно смотреть на ценники.

Спускаетесь на перрон и едва держитесь на ногах от панического страха? Тщательно выискиваете станции, где нет эскалаторов? А по возможности вообще избегаете пользоваться подземкой? Для большинства жителей мегаполисов это не просто строчки из песни, а привычный и малоприятный способ добраться из дома на работу и обратно. Ученые из Института психиатрии при Королевском колледже Великобритания провели исследование, целью которого было выявление наиболее типичных страхов людей, спускающихся в подземку.

В эксперименте приняли участие добровольцев от 20 до 65 лет с различным социальным статусом, образованием и уровнем дохода.

панические АТАКИ НА СПУСКЕ С ЭСКАЛАТОРА В МЕТРО

Не знаю, мне не легче.. У меня сестра первую сессию сдавала - бумажки на столе"шевелились". А я вот боюсь прозрачных скоростных лифтов - даже не успеваю ничего сообразить, как уже от страха ноги отнимаются Если вы просто измотались, попейте каких-нить"витаминов для мозгов" или легкие успокоительные травяной чай или просто валерьянку Мусьен ,

Особенно боюсь эскалаторов, помните ту историю на Я панически боюсь остаться без денег, и не потому что у меня семья, шикарная.

Появился, когда сдавала вступительные экзамены в университет. В школу ездила нормально. И вот четыре года работала и училась с приключениями. До учебы на автобусе, домой часто пешком, далеко, потому что транспорт не ходил. страха перед темнотой и преступниками не было. Денег на такси тоже. Сколько раз зимой мерзла, просто жесть. Стоя часами на остановке, думала лучше замерзну, но на метро не смогу.

«Прикасаться к пуговицам — настоящая пытка для меня»: как живут люди с фобиями

Ученик , закрыт 2 года назад боюсь панически. Не знаю что делать. Лучший ответ не смотрите вниз.

У людей начинается паническая атака, которая не позволяет спуститься Давайте попробуем ответить на вопрос о том, что делать, если боишься метро. Люди боятся, что техническая неисправность эскалатора может я настоятельно рекомендую каждому человеку, подверженному.

Извините за несколько возможно"фривольно-шутливый" тон. Понимаю, что на самом деле вам конечно же не до шуток. Но в то же время - ведь вы четыре!!! В этом-то как мне кажется и заключается корень проблемы - чем больше вы будете пытаться"контролировать" - тем сильнее будет"вылезать" проблема. Такая своего рода ситуация"борьбы с самой собой" - борьбы, в которой невозможно выиграть по определению. Вы говорите о"скандалах дома" - и рассматриваете их насколько я понимаю скорее как"следствие".

Но я бы предложил как раз рассматривать саму проблему через призму тех отношений, в которых вы живёте - и того, что происходит в вашем внутреннем мире. Если бы не было бы ПА - то"не было бы никакой депрессии"? Добрый день и спасибо, что не оставили без внимания мой крик души! К профессионалам не обращалась, так не считала, что все очень серьезно. Думала, что само отвалиться.

То, что срываюсь по пустякам, считаю это следствием ПА, так как нервная система у меня уже ни к черту.

Как вы боритесь со своими страхами?

Измените свои привычки 1 Когда будете на эскалаторе, смотрите вперед, а не вниз. Когда будете ехать на эскалаторе, не опускайте взгляд на движущиеся ступеньки, а смотрите перед собой. Это поможет вам сохранить хладнокровие на эскалаторе и добраться туда, куда вам нужно. Держитесь за боковые перила, чтобы не упасть и не испытать головокружения. Это поможет с чувством баланса и восприятием глубины, когда вы будете на эскалаторе.

я вверх ездить боюсь(вниз нормально), у меня ощущение что а у Вас эскалатор вызывает панический страх или просто не по себе.

Мамочки, как я боюсь эскалаторов! Самые мои страшные сны - эскалаторы и лестницы. Как минимум два раза в день я пользуюсь эскалатором. Во время поездки на нем вокруг меня должны быть люди, тогда может я доеду. Если вокруг нет толпы - все, конец. Не так давно остановился эскалатор на подъем на Удельной. Когда я добралась до верха, с ладоней капало.

Так было не всегда, появилось где-то несколько лет назад.

Чего вы боитесь в метро?

Я панически боюсь эскалаторов, практически никогда одна на него не наступаю, чем можно вообще объяснить это не знаю. Вся борьба заключается в: Вы можете не помнить сознательно, а в подсознании запечатлелось - там все остается на всю жизнь, там сидит информация эскалатор-опасен.

Площадь Ленина,- читала, там самый длинный эскалатор. Я склонна к головокружениям, пониженному давлению. боюсь упасть.

Чего боятся москвичи Опубликовано: О них было известно задолго до разрастания мегаполисов — жителей городов рано или поздно одолевает клаустрофобия, агорафобия и банальный страх смерти. Перемещение, недосыпание, смешение подземного и наземного существований, гигантский поток информации, желание жить не хуже остальных, эпидемии и прочее в какой-то момент начинают мешать жить, и это нас шокирует.

Существует много психотерапевтических методик, которые позволяют достаточно эффективно решать проблему страхов и позволяют не бороться с собой и своей природой Проблема — в нашей впечатлительности и в том, что мы, загнав себя в угол предрассудками, воспринимаем вымышленные преграды всерьез — это такая наша, дружная городская промашка. Меня там ждали друзья. Я вообще не очень хорошо себя чувствую в замкнутых пространствах, но тут просто приказала себе — или полет, или всю жизнь разводить в деревне коз.

В общем, настроилась, села, хотя паниковала запредельно, рядом — парочка влюбленных лет пятидесяти из Череповца, улыбаюсь — они отворачиваются. Упаковка валидола уже съедена. Как назло вылет откладывается — ищут с собакой в самолете бомбу, пассажиры нервничают, компания офисных клерков опорожняет закупленные в дьюти-фри бутылки. Какая-то тетя в соседнем ряду уже наполняла пакетики для слабых желудков.

.

А в детстве очень боялась эскалаторов,казалось,что мне подошву оторвет. Ой, вы мне напомнили. Я боялась эскалаторов с детства. Во взрослом возрасте пришлось проехаться в метро в Киеве с ребёнком, пришлось становиться на него.

Мама, я так боюсь я не знаю, что мне делать. там много страдающих депрессией, паническими атаками и прочими неприятными вещами. .. Мужчина прошел мимо, туда, к стеклянным дверям, к эскалаторам.

Жуткая фобия эскалатора Всем привет! Я новенькая на этом сайте, вот как раз в момент очередного приступа ПА наткнулась на ресурс в сети. Сейчас лечусь у психотерапевта по методу когнитивно-поведенческой п-ии, могу сказать,что очень помогает контролировать,именно научиться анализировать все свои страхи, отслеживать ситуацию,спровоцировавшую приступ, единственнй недостаток-требуется постоянно и качественно вести дневник, а на это не всегда есть время,но здесь вопрос приоритетов.

Считала поначалу,что схожу с ума,это первый и самый страшный страх,который у меня был сейчас больше боюсь смерти от повышенного давления, т к это стало основной формой проявления ПА. Первый присутп ПА случился наи эскалаторе, возник страх. До возникновения ПА на эскалаторе Третьяковская, он там довольно высокий был очень неприятный инцидент,когда вечером на полупустом эскалаторе, спускалась вниз группа митинга за фашизм. Еле спустилсь,отдышалась,села в вагон и вроде бы отпустила ситуацию,но увы подсознание четко зафиксировало ситуацию Дальше жизнь шла своим чередом,пока один раз,зайдя на Полянку метро я не могла зайти на эскалатор,казалось,что он едет очень быстро, тогда я ехала на важное собеседование, и начались первые признаки ПА,тогда я этого не понимала.

Потоптавшись минут 5, я взяла себя в руки и еле спустилась вниз. Теперь,когда анализирую ситуацию,понимаю,что видно у меня эскалатор стал ассоциироваться с опасностью Но я живу в Москве и избегать метро порой очень сложно, хотя я вожу машину,но,учитывая пробки,и факт того,что я не очень люблю ездить по центру: Очень четко помню начало приступов ПА,тех самых, опять же это произошло на эскалаторе декабрь 11 года,тогда еле доработала до новогодних праздников, во время которых меня и накрыло После выхода из клиники неврозов, стала заставлять себя ездить на метро.

Когда на работе мы перехали на м. Трубную,где эскалатор такой высоченный,что по ниму ехать минут 5 и еще народа мало,поняла,что это не выносимо совершенно. Один раз ехала с коллегой, держалась изо всех сил,но она заметила,что я стала белая и меня начало шатать,ноги стали,как ветошки дрожь сильная, тогда мы были на середине этого адского механизма,и просто держала меня.

После этого я стала ездить только на машине.

Боюсь высоты